莲藕加上它，清热润肺，化痰止咳，冬天吃太合适了！
莲藕是一种广受大众喜爱的食材，煎、炒、炖等等烹调方法多样。就算在南方，入冬后早晚也变得寒凉，来一锅温热的藕汤很是不错。陈皮炖莲藕WINTERDelicious food 食材：莲藕1节、陈皮15克、莲子20颗、核桃仁20克、枸杞10克、姜10克调味料：盐少许01莲藕切滚刀块、姜切片，..
香菇、蘑菇一起炒，加上它，味道真的不一样！
炒双菇菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -香菇、蘑菇、香菜老抽、酵素养红糖、胡椒粉酵素养油、酵素饱和盐、酵素养酱油- 详 细 步 骤 -1. 香菇和蘑菇十字刀加块；2. 加入酵素养油、酵素养红糖、酵素养酱油、老抽、胡椒粉；3. 慢炖后炒浓稠，洒上香菜末就出锅了。此菜..