嚼几粒

我们中国人做任何事情都讲究天时、地利、人和，以求事情达到完美，吃东西也一样，有些食物早上吃功效好，有些则相反，晚上吃才能发挥最大功效。那么，晚上吃枸杞子好么？功效怎么样？睡前嚼几粒枸杞胜过吃人参睡前嚼几粒枸杞有大益老人夜间口干的原因很复杂，睡前不喝水..