实修 - 德林老和尚:虚空粉碎,大地平沉

禅宗有句形容开悟的词,叫做“虚空粉碎,大地平沉”,不开悟的人很难懂。有人问啦,那个虚空怎么能够打碎呀?虚空,虚空是没有啊,没有个东西才叫虚空,怎么打碎呀?禅宗的语言那可以说确确实实是教外别传的,你在三藏十二部经教中是找不到这个虚空粉碎,大地平沉的。我..

在实修中我们必须移除两种主要的障碍

第一个主要的障碍就是骄傲。在一些情况下,我们渐渐熟悉了教法,觉得自己已经无所不知。这样的态度需要被立即清除。只要你升起这样的心念,诸如:我知道的比其他学生都要多,我知道的比上师本人都要多,而我又是多么的谦卑……我如此完美又纯净,博学又谦卑。这时你就已..

无上窍诀大圆满非常殊胜,但是离不开自己的实修

当我们修行处于顺缘的时候,都觉得自己消尽了很多烦恼,修行也挺不错。无论别人如何骂你,你都不生气。如果出现逆缘,有人骂你的时候,你还能做到这一点吗?还能做到的话,你才是一个真正的修行者。虽然道理我们都知道,但是理论和实修之间还有一定的距离。因为理论好比..

只爱闻思,不想实修,成佛的机会有多少呢?

如果我们学佛,只是拼命去研究一般义理的话,成佛的机会有多少呢?实在是微乎其微。《大藏经大般若波罗蜜》十二大函里都在讲空性,如果我们全部要研究的话,要花多少心力呢?当然,下决心生生世世去努力探索,也许有一天会理解,但却非常非常困难。而我们现在所学的妙法,..

沦为戒油子?也不要放弃,一定要搭建自己的实修体系,最终戒除!

【黑暗中不断的寻找】我今年26岁,邪y史大概有12年,那时候正上初中,自从第一次在家里自渎后,就像打开了潘多拉魔盒,人生从此再无理想。每一次之后总是懊悔,懊悔过后又继续破戒,就这样无限的循环着,从最开始的“下次一定戒”,到“下次再说吧”,再到“---”,信心..

正念观照的实修技巧

当你观心的时候,念已经断灭只是观念起处,那就无念继续了以念代念,观——念从哪里起,其实念就没有念了,念就停了,没有第二念了,时时观、时时停、时时觉照它,一停就是照,一观就是照,这才是真正地实修的体验。..

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