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平常心是道这种说法，最早是由马祖道一禅师提出来的，在他的语录中赫然写着：无造作，无是非，无取舍，无断常，无凡无圣。只今行住坐卧，应机接物，尽是道。什么是平常心呢？实际上，平常心就是指一种顺其自然、不加强求的心态，也就是要睡觉时就睡觉，要坐立时就坐立，..