“早起两不要,睡前三不宜”,老辈人的告诫,别当耳旁风!

时间匆匆,四季轮换,眨眼之间,已至冬天。天气一天比一天冷,寒气一天比一天重,无论是谁,都要保重身体,注意防寒保暖。身体健康,就是福气,长寿平安,就是财富。任何时候,都要爱护自己,保重自己的身体。老辈人的告诫,早起两不要,睡前三不宜,一定要铭记在心。严..

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