心血

懂养生的人都知道，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。夏季属火，为阳气旺盛之时，而心为阳脏，主阳气。所以，夏季养生，养心为重。那么，心要怎么养呢？咱今天就来好好讲讲~养心安神，夏日正当时炉火燃烧的盛夏，倘若我们从衣食住行入手，善加调养，就能收获一份“心”..