素食主义：荷塘秋色，方法简单又快捷，十分钟不用就能上桌
▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生来源：珠海市普陀寺#荷塘秋色原料：秋葵、莲藕、小米椒、干椒调料：盐、陈醋、糖、生抽、香油。做法：①秋葵搓洗干净，莲藕洗净去皮，小米椒洗净切圈。②锅中注水烧开，倒入莲藕煮5分钟捞出过凉沥干水分，再倒入秋葵焯30秒倒出过..
【素菜教学】2道家常素菜，简单快捷，鲜香下饭，换着做吃不腻
如意香干原料：黄豆芽140克、薄香干3块、红椒1个大蒜3瓣、生抽、砂糖1茶匙做法：1.黄豆芽去根，洗净沥干水份。香干切成长条，红椒去籽切成细条，大蒜去皮切成厚片。2.锅内冷油，放入豆干，大蒜片。3.小火煸炒至豆干出香味，变的略硬。4.放入豆芽。5.紧接着放入红椒丝，..