提出

吃素会营养不良？吃素不健康？这是很多人对于吃素的刻板印象，其实健不健康跟饮食均衡大有关系，掌握饮食均衡素食饮食比荤食更加健康。营养师李芷薇（Vivian）分享关于“素食者的饮食习惯建议原则”中提到，素食者在饮食上可以注意多样化、避免过度调味、过度加工的食..