杆子

清炒蕃薯杆子菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -青椒、姜、番薯杆子酵素养油、酵素饱和盐- 详 细 步 骤 -1. 把红薯叶子和红薯杆分开，再把红薯杆子外面的筋皮去掉；2. 锅中加酵素养油，放入姜丝爆香，把红薯杆子、青椒块一起放进去煸炒，炒熟时加2瓶盖酵素饱和盐，拌..