夏天标配黄花菜，每天1小把，大人睡得香，孩子记性好！
节选| CCTV回家吃饭黄花菜是很多家庭餐桌上的常客，无论是做打卤面，还是炒菜、做汤时放一把，都非常好吃。但是您可能不知道，黄花菜作为“四大素山珍”之一，药用价值也很高，是药食同源的好食材。历代医家对黄花菜的评价都非常高，如华佗就曾写道“莫道农家无宝玉，遍..
夏日消暑标配：从影视剧到日常生活，看青梅如何倾心又爽味
要说夏天的标配饮食，那真是一口气能说上一长串——西瓜、葡萄、水蜜桃、西红柿、冰糕、绿豆汤......应有尽有。不过，上面这个清单显然漏掉一样，那就是青梅。在南方地区，青梅等同于夏天的使者，不吃青梅的夏天怎么能称得上完整！青梅的不可或缺不只在其营养价值，更..