止观双运

雪漠：止观双运，才能对治习气止观双运，才能对治习气 实际上，身体就是“我”，执着于满足身体的欲望，就是放不下对“我”的执著。在你心底，这个身体、这个“我”还是存在的，你觉得要吃好、穿好、住好，才“对得起自己”，就会生起无穷无尽的欲望。 还有一种说法是，..