素食菜谱 | 素中之王黑木耳 排毒清道抗三高

黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡。其营养极为丰富,为古代帝王独享之佳品,有“素中之王”的美誉。今天小编先带大家看看,黑木耳都有哪些功效!1天然补血食品据化验分析,每百克黑木耳中含钙375毫克,相当于鲫鱼的7倍;含铁..

此物是素中之王,含钙是鱼的7倍!常吃可排毒清道抗三高!

小编推荐一个素食者喜欢看的公众号给您↓↓↓黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡。其营养极为丰富,为古代帝王独享之佳品,有“素中之王”的美誉。今天我先带大家看看,黑木耳都有哪些功效!时搬到客厅,有时搬进阳光房,轻松..

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制