火气

西洋菜原产地在欧洲、地中海东部。早期罗马作为药用，西欧黑暗时代开始，视为蔬菜食物。食用西洋菜在南方很普遍，北方把它当作野菜偶有食用。初冬至春末时是西洋菜的盛产期，肥嫩可口，最上等的水种西洋菜。它口感脆嫩，营养丰富，适合制作各种菜肴，还可制成清凉饮料或..

秋天一到，燥邪当令，咳嗽、心烦都来扰，上火的人也越来越多了。怎么办？吃点梨吧~梨——天生甘露饮梨者，利也，其性下行流利，故字从利。中医认为，梨味甘、微酸，气寒无毒，有甘凉润肺，消痰降火，养阴润喉，利便通肠，止热嗽，除烦渴，消痈疽，解丹石、烟煤、炙煿、..