爱上

跟同龄人在一起，感觉比别人老很多；老同学聚会，唯独自己像个黄脸婆；夫妻一同出门，老公被叫哥哥，而我却是阿姨；……工作生活中，总会有那么多的扎心时刻，你有没有经历过以上几种场景？同样的年龄，总有那么几个人显得比别人年轻，也总有一两个人比别人显得老，尤其..

蜜汁藜麦腰果500克 生腰果150克椰枣20克藜麦15克奇亚籽5克肉桂粉2克盐做法-step1-椰枣加100ml饮用水浸泡4小时，去核放入料理机中，打成椰枣泥-step2-奇亚籽加100ml饮用水浸泡4小时藜麦饮用水浸泡4小时，放置一晚催芽全部处理好的食材放入大盆中拌匀分成小块，放在油布上..

青椒炒萝卜干-食 材-青椒、萝卜干百叶结、油、盐胡椒粉、生抽、鲜蔬粉- 做 法-1.青椒洗净，去籽切块。2.将萝卜干洗净然后放进清水里浸泡一会，把它所含的盐分浸淡，然后捞起沥干切碎。3.热锅起油，下入萝卜干翻炒。4.在锅中加入适量水，煮开，放入百叶结。5.撒上适量胡..

“魔镜呀魔镜，什么保养方法能让我看上去年轻10岁？”如果魔镜真的能开口说话，那么答案中一定有“多酚保养”。多酚是一类天然抗氧化物质，无论食用还是加入保养品，都有着让身体和肌肤保持年轻态的能力。Tips：什么是多酚?多酚是在植物性食物中发现的,具有潜在促进健康..

谁说素菜不好吃啦！按这个菜谱，素菜一样美味哦！50道素菜菜谱，美味滴！收藏了，以后做着吃吧！一、蒜蓉蒸茄子主料：嫩长茄子辅料：大蒜、味精、盐、糖、香油做法：1、将蒜剁成茸；茄子洗净切成长条。2、炒锅内放油烧热，倒入蒜蓉炒香，加盐、味精、糖、少许水搅匀。3..

莲 藕藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰富的维他命C及矿物质，具..

俗话说“唯有美食与爱不可辜负”总有一些美味让人回味无穷今天是吃货们的主场哦跟着素食君一起开启美食之旅吧~今天给大家带来了——海带嫩苗一口尝鲜，吃出海洋风味~海带苗，是不是第一次听说呢？所谓海带苗，就是初长成的海带苗“嫰、滑、鲜、爽”是它赖以成名的四字要..

三餐茶饭，四季衣裳，一年又一年的我们，卷过堆积如山的作业本，卷过春招秋招的日夜，就连早晨匆忙叠起的铺盖卷，都在诉说着卒卒鲜暇的青春，无意间错过了不少人间烟火。但，如上学时经常读的那句诗——“聊乘化以归尽”，何不以豁达乐观的心态来迎接希望和梦想，无论何..

夏季总是想吃点清爽凉快的，这几种蔬菜，咬一口拥抱一整个夏天。1莴笋莴笋虽然主要吃的是茎部，但是莴笋叶子的营养比茎部高很多，莴笋叶子的蛋白质含量是茎部的6倍，碳水化合物含量是茎部的4倍；莴笋叶子中维生素C和胡萝卜素的含量分别是15毫克和2.1毫克，而茎部中这些..

武汉热干面、云南过桥米线四川担担面、湖南米粉谁能成功复制螺蛳粉之路？柳州螺蛳粉，闻名遐迩，中国独一无二。具有酸、辣、鲜、爽独特的风味，位居柳州风味小吃之首，使人吃过后都有唾涎欲滴、吃一碗还想再吃、食后回味无穷的感受。舌尖上的中国，倾情力荐！美食纪录片..