爱自己，是情绪最好的解药
情绪就是我们内在的语言。可以说：了解了情绪，才能驾驭自己的人生。那么关于情绪，你一定要了解这十件事。1你知道吗，我们关系的最大杀手，是阴晴不定的情绪。即使再深厚的感情，也会在对方起伏跌宕的情绪中，发生坍塌和改变。当你在把全部精力用于讨伐对方、认为你的..
我的吃素之路：吃素是为了更好的爱自己，让心灵不再沉沦
内容摘要：素食主义其实就是一种心灵革命。欲望不满足的人，总是处在焦虑与向外索求的心理状态，他会千方百计或不惜做奸犯科去满足欲望，然而他们是白忙了，因为任何的物质都无法填充心灵的空虚。心向素食亦是“放下屠刀”的一种形式，对于自己的精神宣示不再沉沦于物..