神菜

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生夏日，很多朋友都会选择用上苦瓜来解暑，但是苦瓜的苦味一直是让人很头疼的。糖封就是一种比较好的办法，这样处理过的苦瓜香甜可口，还保留着淡淡的苦味。百合也是清热润肺的好食材，和苦瓜相搭功效加倍。苦瓜还是位君子，从不会..