穴位

生活中偶尔会有突如其来的疼痛，诸如腰酸背痛、牙痛、当然还有姨妈痛...有些疼痛与疾病有关，有些与生活习惯有关。熟知在我们身上的这几个“止疼开关”，可以通过按压等方式，有效缓解疼痛哦↓头痛开关——眉间印堂穴无论你是感冒还是心烦，头疼总是如影随形。在你紧锁..

湿邪是现代人健康的一大克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，那些所谓的现代病就会离我们远了，恶性肿瘤、慢性疾病也会失去温床。可以说，人体的万病皆始于湿，所以除湿是保持五脏六腑高效运行、远离疾病的根本。体内湿气重的表现一般来说，体..

有很多女生总是会有一个灵魂拷问：“为什么我的肤色这么差？人家的怎么那么水灵！”再漂亮的五官，也不如人家的“一白遮三丑”！其实，女生的肤色暗淡，原因各异，但都跟我们身体一处有关，那就是：脾。脾为后天之本，乃五脏气血生化之源。我们后天获得的气血都来自于脾..

很多人在洗澡的时候，会发现后背长了很多“小米粒”，就跟脸上的青春痘一样，等到“熟”了，用手指一扣，小颗粒的东西就会被抠出来。当然了，出来后会留下一个坑，就跟脸上的坑一样。长痘痘的原因很多，按中医的说法，长痘痘是因为身体油性变大，油的粘性抑制了火气的排..