等于

问：《占察经》行法(即经本的第49页到第57页)是不是要先念一遍，再开始拜忏? 梦参老和尚 答： 你问的这个情况，我没明白你问的什么。占察行法经本上的49到57，是不是要先念一遍?没有这个说法。你拜忏的时候，这个业，就是那个忏法告诉你，你怎么样去拜、怎么样布置佛堂;..

给自己做健康的减脂餐推荐8道减脂餐做法三色素炒-材 料-西兰花一朵、红薯一个玉米粒、油适量盐、蔬果粉适量-做 法-1.西兰花切成小朵，红薯切成丁。2.起锅烧水，放入一丁点盐，分别将西兰花、玉米粒、红薯焯水备用3.锅中放少量的油，下入玉米粒、薯粒翻炒2分钟。4.下入西..

自己做酵素是美德教人做酵素是大德推广做酵素是功德环保酵素救地球食用酵素得长寿酵素与酶是两种完全不同的物质。“酵素≠酶”，酵素的英文名是Jiaosu，不是Enzyme（酶），直接使用酵素汉语拼音即可。而认为酵素=酶的观点，所采用的理论是酶营养学的观点，不是我们日常..

对不少人来说，“隐性饥饿”这个词有些陌生。但如果说到营养失衡，那么大家一定不会陌生。研究表明，70%的慢性疾病都与人体营养元素摄取的不均衡有关。世界卫生组织和联合国粮农组织曾明确指出：“隐性饥饿”已经成为威胁人类健康的重大问题。“隐性饥饿”的危害是隐蔽..

戒色前，头发枯黄，眼圈发黑，猥琐丑陋的我：戒色三百天改变，头发黑了很多，养长了看着很舒服，眼圈不黑了，眼睛更有神了，反正比原来很了很多：我的变化是肉眼可见的。戒色是我的梦想，我虽然还没有完全完成，或者说要用一辈子来坚持我这个梦想。那你打算什么时候开始..

要真正戒色，先戒不良来源，强压要求天数，却仍在浏览SQ网站，又或去找小姐，又或和女友同居，那戒等于没戒！这戒色的目标还是很多人没有看清，就是要清净自己的思想，让自己变得积极阳光，远离那些污染，让自己的人生重新走向为人之道。关在房间里看不该看的东西，又或..

俗话说“春困、秋乏、夏打盹”，天气越来越热了，午睡成了每日标配。这是因为人变懒了吗？并不是！睡午觉，人的本能需求早在1986年，有项关于“人类睡眠与觉醒的节律实验”中就证实了，人完全清醒的状态只能持续差不多4小时，4小时左右就会发困一次，而在一天当中，让人..

胡萝卜在我们的生活中非常常见，胡萝卜中含有的营养十分丰富，对于任何年龄阶段的人群来说都是一种优质的蔬菜，而且它的热量也很低，减脂减肥人群也可以放心食用，经常吃胡萝卜对于身体非常有好处。但是大家只是知道胡萝卜很有营养，那具体来说有怎样的功效呢？下面就和..

1 、继续看不良内容，并以不自渎引以为豪，觉得自己定力足。分析：死不悔改型，继续看下去，等着大脑变不良内容播放器吧!另外前列腺炎也等着你!。2 、戒了段时间后，用不良内容来测自己定力或者测试自己身体恢复情况。分析：自找死路型，天堂有路你不走，地狱无门你偏..

筋长一寸，延寿十年。睡不好、人易老睡眠不仅影响我们精神状态还会伤皮肤、折寿命睡前试试这个动作让你气色红润身体越来越健康！一睡前瑜伽拉伸中医有个说法叫 “筋长一寸，延寿十年” ，因此晚上睡觉前，进行几个简单的瑜伽拉伸动作，便能疏通浑身经络，帮助减轻身体疲..