破戒后你有自暴自弃吗？戒色的中情绪管理也很重要
想成功戒邪淫，需具备良好的心理素质。但在戒邪淫过程中，我们往往心随境转，情绪波动，阴晴不定，今天心情好喊着戒邪淫，明天情绪糟就纵欲发泄，等等，这都不利于我们持之以恒地戒邪淫。因此，若立志戒邪淫，不可忽视情绪管理工作。就我自身的体会，至少面对以下四种情..
关于戒色新人、情绪管理深谈，做一个念头掌控者
新人来到戒色吧，来100个新人，基本是100个都被适度无害论洗过脑。而且从小就生活在适度无害论的“熏陶”中，适度无害论已经在它脑子里根深蒂固了，所以很多新人来到戒色吧，发帖发言还带着很多适度无害论的影子。要让新人一下转变思想，有难度，只能建议他们多学习戒色..