素食主义：荷塘秋色，方法简单又快捷，十分钟不用就能上桌
▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生来源：珠海市普陀寺#荷塘秋色原料：秋葵、莲藕、小米椒、干椒调料：盐、陈醋、糖、生抽、香油。做法：①秋葵搓洗干净，莲藕洗净去皮，小米椒洗净切圈。②锅中注水烧开，倒入莲藕煮5分钟捞出过凉沥干水分，再倒入秋葵焯30秒倒出过..
素食菜谱| 荷塘月色
小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您↓↓↓食材莲藕、荷兰豆、美人椒、紫甘蓝盐、蘑菇精、少许糖少许白醋、水淀粉步 骤1，莲藕洗净剥皮切薄片冷水加少许白醋浸泡待用。2，美人椒切斜刀菱形段。3，荷兰豆摘洗干净斜刀切菱形。4，紫甘蓝切菱形片待用。5，热锅烧油四..
荷塘月色
▲点击关注，素食菜谱汇食材莲藕、荷兰豆、美人椒、紫甘蓝盐、蘑菇精、少许糖少许白醋、水淀粉步 骤1，莲藕洗净剥皮切薄片冷水加少许白醋浸泡待用。2，美人椒切斜刀菱形段。3，荷兰豆摘洗干净斜刀切菱形。4，紫甘蓝切菱形片待用。5，热锅烧油四层热下入藕片、美人椒，..