轻轻松松

到今天为止戒s八个多月共248天，今天把自己经验分享给大家。希望能帮助大家。以下是我戒s的三个阶段戒s第一阶段:强戒，靠意志力戒s注定破戒，觉悟没有明显的提高，改变，注定破戒！戒s第二阶段:学习戒s文章，认清危害，但是没有坚持学习戒s文章，就算学习了戒s文章，这..

上次我在文章中写下了戒s的前提——习惯，习惯不言而喻，无论你是要戒s，或者成为更好的自己，习惯是你要重视的，当然这不是一天能改过来的，需要别人的指引和自己的努力。这次我想先提断念，断念这个词，大家一定天天听，甚至有点听烦了，每个人想要戒s，真正要戒得长..

首先简单的介绍下自己经历，生于80年代初，恶习已有十多年。从08年3月12日在论坛注册开始戒s，至今没有恶习。在这一年多时间里我只有过两次yi，分别在两百多天和三百多天中发生。可能是以前沉溺太深的缘故，现在身体恢复情况一般，记忆力还没有明显的恢复。这一年多时间..

上周六，我有幸在纽约素食节上发言。事情进展顺利，我玩得很开心，但事后看来，我意识到我选择的主题很难。我谈到了素食的“无压力方法”，我不吃肉。而不是试图说服人们他们应该马上吃素，我更愿意树立一个榜样，人们可以选择效仿或学习，如果他们愿意的话。我从来不..