过后

田七蚕豆汤菜谱 | 六和健康厨房每个家庭总有那些一直吃的菜后来那些菜就变成了对家的思念比如很多上海人家蚕豆下来的时候每天的饭桌上都有一道香葱炒蚕豆一直从上市吃到下市这次到云南发现云南人用蚕豆煮那些很健康但是很不好吃的野菜汤不好吃的野菜竟然变得好吃了而我..

​图二是锻炼改变的第一天图三是现在，整整一百天没撸

出伏后，逐渐开始有了秋的气息，很多人明显感觉温差增大、昼暖夜凉，很多疾病易在这段夏秋交替之际出现。中医二附院养生专家石陨介绍，处暑过后要小心预防疾病“秋后算账”。1一凉一热间 骨病易上身专家提醒，天气转凉后，一些患有慢性腰腿疼的人需要注意保暖，否则一旦..

立秋过后这些养生知识要知晓立秋过后，此时自然界中的阳气渐收，阴气渐长，虽然暑气和热气犹在，但凉风已经不远了。根据中医理论和经验，此时养生应以养收为原则，贵在滋阴敛阳。起居调养立秋之后，应开始“早卧早起，与鸡俱兴”的作息规律，以晚9~10点入睡，早晨5~6点..

春节期间，闭关一周，没有和亲人一起过年，因为怕杀生、怕饮酒吃肉、还有怕妄语、怕种种非理性的狂欢。这么多年都在造恶业过年，就让我今年不要过一个造业的春节。于是我就独自一个人呆在外面租的房子里，一个人冷清而宁静的度过了10天。说是闭关，但是还能看见窗外的阳..

现下天气非常炎热，很多地区温度都已经高达36-37度，在这样一个酷暑季节，应该多加注意什么？都说三伏天应该不吃三饭，不睡三觉，具体是指哪些？小编今天就给大家好好科普一下~不吃三饭▶ 不吃隔夜饭天气炎热，食物放置一宿后，会滋生很多细菌，尤其是绿叶蔬菜类。同时..

廿四节气，是历法中表示自然节律变化以及确立“十二月建”的特定节令。年分四季，四季各三月，每月两节气，每个节气均有其独特含义。廿四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分。太阳黄经为30°，每年公历4月19日—21日交节称此为..

清明前后各种新鲜蔬菜上市了，虽然现在很多蔬菜四季都有，但还是应时应季的最营养，最好吃！中医认为，初生的芽是生命力的集聚，所以吃豆芽跟吃豆瓣完全不同。清明前后，要有意识地多吃绿色的芽菜，错过就要再等一年哦！一、绿豆芽1、清热解毒春天气候干燥，容易出现口..