风险

尽管近年来熬夜猝死的新闻屡见不鲜，但依旧无法阻挡年轻人习惯于熬夜的步伐。加班、学习、娱乐、失眠......不睡的理由各不相同，但一个不争的事实是，熬夜已成为国人生活 “新常态”。2015年，《全球睡眠报告》显示，中国人每天上床睡觉的时间为0点32分。夜晚成为不少年..

方便面深受年轻人的喜爱，但关于方便面的声明很多，其中大部分都不利于健康。在制作方便面的过程中，会有很多添加剂和致癌风险。这种说法有科学依据吗？方便面是防腐剂，排毒需要40天？有人认为方便面的原料是通心粉，但通过观察方便面的配料表，发现它特别复杂，包括二..

很多朋友没有关注过身体尺寸殊不知身体部位粗细也和我们的健康密不可分！身体尺寸很重要腰越来越粗，肚子越来越大......提到身材，总让很多朋友摇头叹气，也许你以为这仅仅是胖了，其实还可能是疾病找上了门。医学早已证明，体型的尺寸和健康存在关联。那怎么判断身体尺..

如今，糖尿病发病趋势已经呈现“年轻化”“多样化”以及“范围扩大化”的趋势，而说起降低糖尿病风险，无论如何也绕不开“吃什么”的话题。今天要介绍的这项研究，就是关于年轻人怎么吃可以预防糖尿病的。哈佛科学家提供迄今为止最全面的证据：素食可大幅降低2型糖尿病..

农药与癌症风险迈克尔·格雷格，医学博士于2022年1月12日发布于https://nutritionfacts.org/video/pesticides-and-cancer-risk/选择有机食品而非传统食品，能预防癌症吗？看看农药对癌症风险的影响。格雷格医生的嘱咐：有关有机食品的更多信息，请观看：●《有机食品更..

当前，随着人们生活水平的提高，寻常食物已不能满足大家的胃口，反倒是很多人记忆中的一些野菜，被不少人冠上了“绿色”“纯天然”“有机蔬菜”等称号，广受大家的欢迎。 说到这，小编必须给大家提个醒：你吃的野菜，很可能不健康，甚至会毒害自己的身体！ 它是唯一致癌..

全球疫情肆虐，生死交关之际，这群前线医护是所有病人的倚靠，他们也是和死神最靠近的一群，无时不刻都有染疫的危险。美国约翰霍普金斯大学研究团队，针对法国、德国、义大利、西班牙、英国和美国的一线医护，做了有关新冠肺炎病例的研究。视频播放地址https://mp.weix..

本文1800字，阅读时间4分钟12月18日，世界卫生组织表示，已在 89 个国家/地区发现了新冠病毒的 Omicron 变体，变体病毒传播的地方，病例每 1.5 到 3 天就会增加一倍。世卫组织指出，即使在疫苗接种率高或已从 COVID-19 中康复的国家，Omicron 也在迅速传播。目前尚不清..

本文1533字，阅读时间3分钟素食主义似乎越来越受欢迎，人们出于多种原因选择遵循纯素饮食，包括一系列的科学研究支持。根据最新研究，食用更多的红肉、加工红肉和动物脂肪会增加中风的风险，而食用更多的植物脂肪、蔬菜或不饱和脂肪会降低中风的风险。美国心脏协会，于..

本文1726字，阅读时间4分钟10月27日，新加坡每日新增新冠病例首次突破 5,000 例，这是自大流行开始以来的最高数字。而俄罗斯在10月23日，也创下了单日36,728的最高记录。全球新冠疫情仍然很严俊，在人类未找到有效解决方法之前，增强自己身体免疫力尤为重要。《英国医..