
食 材
细玉米面、菠菜、红萝卜、面粉
酵母、盐、酱油、盐
1,先把菠菜焯水,去除草酸,把菠菜挤干水分,和胡萝卜一起放入搅拌器中,搅拌成细状。
2,在盆中放入蔬菜,玉米面200克,面粉100克,加入食盐一勺,酵母3克。
3,然后再倒入温水搅拌成面絮状。在玉米面粉掺上少量其他细面口感更软糯。
4,.把蔬菜和面揉成面团,揉好以后,盖上保鲜膜饧发二十分钟。
5,把饧好的面团,取适量放在左手心团成圆锥形,做成窝窝头形状。
6,冷水上锅,大火蒸二十五分钟。蒸好后焖3分钟,即可出锅。


食 材
细玉米面、菠菜、红萝卜、面粉
酵母、盐、酱油、盐
1,先把菠菜焯水,去除草酸,把菠菜挤干水分,和胡萝卜一起放入搅拌器中,搅拌成细状。
2,在盆中放入蔬菜,玉米面200克,面粉100克,加入食盐一勺,酵母3克。
3,然后再倒入温水搅拌成面絮状。在玉米面粉掺上少量其他细面口感更软糯。
4,.把蔬菜和面揉成面团,揉好以后,盖上保鲜膜饧发二十分钟。
5,把饧好的面团,取适量放在左手心团成圆锥形,做成窝窝头形状。
6,冷水上锅,大火蒸二十五分钟。蒸好后焖3分钟,即可出锅。

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