养生汤

一：冰糖枇杷1、挑选质好的枇杷，放在淡盐水中浸泡5分钟，洗净2、把枇杷去皮后切块，去核3、加清水漫过枇杷，根据个人口味加入适量的冰糖4、放入蒸锅，蒸20分钟，常温品尝，口感更佳二：红枣枸杞燕窝1、将一片燕盏放入清水浸泡30分钟至泡开2、用镊子把泡开的燕窝中的细..

“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露”。由于寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理（阴阳）平..

汤是菜肴中必不可少的角色，煲汤也是一个大学问，适宜的搭配，恰到好处的火候，煲出来的汤既美味，又能起到调节体质，养生保健的作用。今天，圣空法师就教大家煲一种养生汤。清 补 养 生 汤食材豌豆苗；紫菜腰果；枸杞子；红枣（去核）；松茸陈年老萝卜干姜配料盐；油..

汤是很滋养人的喝汤不仅有利于健康更有利于补充人体营养且易被机体所吸收今天收集了32道汤的做法一定要回家做啊，不然怎么对得起我的辛苦呢~~~ ——素食小编1、双莲百合圆肉汤材料：莲子2两，莲藕1斤，百合5钱，圆肉5钱做法：1、将所有材料洗净，莲藕切成大块装备用，2..

在下方对话框里，回复【素食】即可免费领取，100道素食菜谱的详细教程。白萝卜是一款很好的促消化食物，对于夏天胃口不佳的宝宝来说值得尝试。菌菇也有很好的促消化功能。萝卜和菌菇一搭配，绝对让你的晚餐胃口大增。所以今天要来一碗非常鲜香、非常清甜鲜香的萝卜菌菇..