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国家心血管病中心组织发布的的《中国心血管病报告2015》显示，全国每5个死亡人中，就有2个是死于心脑血管病。而影响心脑血管健康的，【吃】占了绝大部分因素！根据报告，高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重/肥胖、合理膳食等都是影响心血管健康的主要因素。不难发现..

他曾是美国国家航空航天局(Nasa)的营养顾问，也是一位已经吃素40年的医生。在接受《新西兰先驱报》记者采访时，他表示：饮食是治疗疾病的头号医疗工具。他称之为“医学界最不为人知的秘密”。他就是迈克尔·克拉珀（Michael Klaper）博士——一位行医、吃素40余年的医..

你在吃素的时候就已经是在行动了近年来，越来越多的医生提倡把重点从“疾病治疗”转移到“疾病预防”上来、纷纷倡导健康生活、多吃素食少吃肉、绿色生活是王道。目前在医院，患者手术后医院提供肉类并建议多吃肉的现象并不罕见。但是在上个月初，黎巴嫩(Lebanon)的首都..

点击上方蓝色字体，关注我们没有哪个时代会累死这么多医生，为什么病人会越治越多？正如徐嘉博士常言：大家只顾着拖地，而没有关上水龙头。大部分医务工作者，只有片断式的营养学知识，对营养学并不内行，让不内行的医生指导不内行的病人的饮食，显然有问题。——萧长..

自从吃过裙带菜，我家就几乎没吃过海带了，哈哈，因为它的口感实在又嫩又滑爽，味道也好，也非常适合孩子们食用～裙带菜被称为“海藻之王”，不仅是一种食用的经济褐藻，还是微量元素和矿物质的天然宝库。含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的3..

苹果的热量低，口味好，富含各种维生素，对于我们来说，吃苹果不仅可以增加饱腹感，同时还能补充各种营养素，帮助维持身体健康。可以说是老少皆宜的水果了，但是我们在吃水果的时候要注意，医生警告：吃完苹果千万不能碰“它”！苹果不要和它一起吃01苹果不宜与红薯同..

每一天多帮助别人，每一天多吃素食。1尼尔·伯纳德博士的观点尼尔·伯纳德博士：美国临床医学专家，美国责任医药内科医生委员会的创始人及主席，癌症计划暨华盛顿临床研究中心主席，美国临床研究中心主席，致力于更高标准的人类健康与营养学研究。作为医学与营养学的权..

自从吃过裙带菜，我家就几乎没吃过海带了，哈哈，因为它的口感实在又嫩又滑爽，味道也好，也非常适合孩子们食用～裙带菜被称为“海藻之王”，不仅是一种食用的经济褐藻，还是微量元素和矿物质的天然宝库。含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的3..