千万

夏日炎炎，走在普通柏油路上穿稍微薄一点的鞋子都会觉得烫脚。如果这个时候带你家狗狗出去玩TA们能受的了么？分享一个著名的5秒原则：将自己的手背贴在路上，短短5秒的时间就好，若连自己都受不了觉得烫时，就绝对不要带狗出门。夏天在高温下遛狗，小爪子会被烫伤的。..

说到营养，很多人的第一反应则会是牛奶、核桃，不过在这个季节，有样“红色蔬菜”比核桃更补脑，它就是苋菜！苋菜又名青香苋、 红苋菜、红菜、米苋等，苋菜在我们的餐桌上并不陌生，它被称为“长寿菜”。苋菜的吃法有很多，是夏季餐桌上不可缺少的美食，下面就来和大家..

在孩子学习阶段十个里面有九个都会烦恼给他们吃什么能提高记忆力？脑部健康作为孩子的人生基础，关系到孩子的一生，妈妈们自然不敢有丝毫马虎。而关于补脑不管是孩子、老人其实都很需要，大脑是人体非常重要的器官之一，当它疲劳时会导致记忆力下降，对于老年人来说严..

一晃就是8月了，天气也是分外炎热，此时吃点什么降火、去燥最为合适呢？小参想到了西葫芦！民间一直以来都有吃瓜除燥的说法，例如西瓜、丝瓜、冬瓜等等，但是西葫芦比这些瓜类更适宜这个时节。西葫芦清火又润肺止咳，膳食纤维丰富，肉厚汁多，能给身体和肌肤及时补充水..

万物生发的季节，身体里的阳气也越来越旺盛，如果食用了“发物”，会导致体内升发之气太过，反而容易引邪入体，诱发过敏、旧病。而在春天，就有这么一种水果，您可千万谨慎吃。这种神秘水果以气味闻名——它就是榴莲！这个水果春天吃可能是"祸"榴莲浑身是宝，它的果肉..

素食有益！但不能吃错！如果吃错了“素”，这个素对身体造成的损害，将不比荤差。所以素食者对以下六个陷阱一定要避开！0 1油太多很多店家因怕客人吃素菜后容易饿，就在煮菜时多加油。其实吃素后会容易饿的原因，并不是素菜品质不好，而是素菜不会增加肠胃负担，消化非..

中医讲“肾为先天之本”，所以说到进补，补肾是个关键。今天就给大家推荐一些补肾的食材，特别适合秋冬食用~这3种蔬菜，补肾特厉害还能养脾胃1 山药中医认为，山药性平、味甘，归肺、脾、胃、肾经。“上能养肺、中能补脾、下能益肾，补而不滞、滋而不腻、温而不燥。”..

我们经常吃莴笋，一般我们在吃莴笋的时候只是吃莴笋的根部，不吃莴笋的叶子的，其实莴笋叶的营养成分高于莴笋。中医认为，莴笋叶的营养价值更高，它含有大量的维生素和矿物质，常吃可以消除疲劳、刺激肠胃消化、增进食欲，还有美容养颜的作用。莴笋叶我们可以炒着吃，..

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万物生发的季节，身体里的阳气也越来越旺盛，如果食用了发物，会导致体内升发之气太过，反而容易引邪入体，诱发过敏、旧病。而在春天，就有这么一种水果，您可千万谨慎吃！这种神秘水果以气味闻名——它就是榴莲。榴莲浑身是宝，它的果肉有温和补肾的功效；核可以补肾..