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茄子配它清肝明目，防血管爆裂！茄子养生食疗做法1：茄子蒸菊花食材：紫茄子、菊花10g、醋、盐、麻油第一步：将紫茄洗净切成条状。记得茄子一定要带皮吃，营养都在皮里呢！第二步：将菊花洗净煮沸制成菊花汤后，过滤出菊花留下汤汁。第三步：将茄子条放入碗中，倒入菊..

夏天本是个该要流汗的季节，大家却都窝在空调房里，出门也是打伞小风扇。甚至还有一些人，出门时涂上止汗露等产品，以防汗水把衣服弄湿。可是你知道吗，出汗对身体也很有好处。感冒时都说出了汗就能好了，因为出汗会加速代谢，减少身体的负荷，所以三伏天这么好的出汗机..

在破戒高峰期，念头往往非常活跃。在平时看起来一个非常正常的动作，都能引发念头，然后邪思。在欲望很强的时候，真的是看什么我都能把它变成邪思，特别的敏感!平时我若不小心看了一眼美女，我可以马上条件反射般地断念，念头对我构不成威胁。但是在这种时期，念头会一..

夫妻就像两扇门。《易经》：一阴一阳之谓道。阴阳，代表男女。阴阳也代表天地，阳为天，阴为地。在家庭天地里，伦常关系就叫天地阴阳。日代表阳，月代表阴，日月合在一起为明，如果阴阳不合就不明。所以，夫妻阴阳和合才能明。这就是夫妻之道。两扇大门，支撑一个门户；..

那些自以为可靠的“救命稻草”才是痛苦的根源我就像是骑着那野马的疯子，充满了恐慌，只能紧紧抓住一些似乎可靠的救命稻草--财富、家庭、事业、梦想、爱情以为只要紧紧抓住就万事大吉。不知不觉中，心性的天空被贪婪、怨恨、痴迷、傲慢、疑惑、嫉妒的乌云所笼罩，此生在..

清净法师：心定才是禅定【善男子，若诸菩萨悟净圆觉，以净觉心，不取幻化及诸静相，了知身心皆为挂碍，无知觉明，不依诸碍，永得超过碍无碍境，受用世界及与身心，相在尘域，如器中锽，声出于外，烦恼涅槃不相留碍，便能内发寂灭轻安，妙觉随顺寂灭境界，自他身心所不能..

01今年起，劳动课将正式成为中小学的一门独立课程你是在几岁开始学会做饭的？日前教育部下发通知，今年秋季开学后，“做饭”将会成为中小学的一门独立课程。教育部要求中小学生学会做饭，可谓是用心良苦，其目的在于培养孩子自主生活的能力。9年义务教育，不仅仅是普及..

叔本华有言：只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不爱独处，那他也就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。真正优质的生活，并不只是经济上的富足，而是行为上的自由，精神上的满足，情绪上的愉悦，和心灵上的放松。独处，也能活..

当一个人选择太多时，也容易给自己设置退路，往往不会拼尽全力。当选择有限时，反而不容易纠结，一旦做了决定就全力以赴去完成。有时候的孤注一掷，也往往更能激发一个人前所未有的潜能。当没得选择时，也不太容易受到外界的牵制和影响，也比平常少了许多纠结和顾虑，反..

立夏之后，越来越闷热了，忍不住想吃凉的水果，冰的冷饮。且慢！阳气最盛的夏季，人的阳气外散，内里空虚，脾胃需要温养。这时候如果吃寒凉水果太多，西瓜、火龙果、哈密瓜、蓝莓、梨子等，因为脾胃的运化能力不足，就容易滞留寒气和湿气，造成腹泻（夏季腹泻耗泻的元气..