春季

一盏茶，一碗素，简单、安静、从容，这是我所能想象素食最美好的模样。我们每天总会在不经意间浪费许多的零碎时间，若能让自己置身于雅致的氛围之中，一遇空闲，无论何其短暂，都利用之做一点有益身心之事，积少成多终必有成。从今天开始，让素食成为一种态度，领略更..

点击上方免费订阅，素食之妙，每天推送！花已开，春已至。但对于吃货们来说，眼里只有春季的限定美食。都说春天是个不需要买菜的季节，上山挖点野菜随便一炒，就是一道爽口的下饭菜。说到春菜，必然少不了今天的主角——马兰头。马兰头清热、解毒、利湿，一般都与香干..

春天气候潮湿、阴冷、反复多变，空气湿气浓度大，故而身体也难逃湿气的侵害。昏昏欲睡，身体沉重，食欲不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等都是湿气重的表现。因此，春季为身体除湿是很关键的一步。简单判断身体是否有痰湿之患您有下述表现吗？体态较丰..

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▲为生活注入更多美好能量今年的菠萝季又到了，这种散发着浓郁香味的水果除了味美，还有一定的药用价值，同时它也是我国华南四大名果之一。中医、西医都爱它中医认为，菠萝性味甘、微酸、平。具有清热解渴、消食止泻、消肿祛湿的功效，可以用于消化不良、泄泻、低血压..

“百草回芽，百病发作”，这春季上火就属于其中一种。口腔溃疡，嗓子疼等等，折磨的很多人根本没有心思去欣赏春天的美景。春天除了要多喝清热解火的花茶外，更要注意饮食清淡，具有败火降火功效的蔬菜更要多吃。小编一直不赞同服药败火的，那就试试大自然赋予我们的食..

花已开，春已至。但对于吃货们来说，眼里只有春季的限定美食。都说春天是个不需要买菜的季节，上山挖点野菜随便一炒，就是一道爽口的下饭菜。说到春菜，必然少不了今天的主角——马兰头。马兰头清热、解毒、利湿，一般都与香干搭配或者清炒，食材简单但是味道确实杠杠..

今年的菠萝季又到了，这种散发着浓郁香味的水果除了味美，还有一定的药用价值，同时它也是我国华南四大名果之一。中医、西医都爱它中医认为，菠萝性味甘、微酸、平。具有清热解渴、消食止泻、消肿祛湿的功效，可以用于消化不良、泄泻、低血压、水肿、小便不利、糖尿病..

为什么霍斛被“推崇备至”？唐开元年间（公元713年-714年），道家经典《道藏》将霍斛位列中华九大仙草，人参灵芝虽亦为上品本草，却位列霍斛之后。唐代典章《通典》持续记载了大别山地区的霍石斛进贡记录，如“寿春郡贡生石斛五十斤”。《本草纲目拾遗》对霍山石斛的记..

今年的菠萝季又到了，这种散发着浓郁香味的水果除了味美，还有一定的药用价值，同时它也是我国华南四大名果之一。推荐菠萝花样食谱食谱|菜菜美食日记菠萝炒苦瓜-材 料-菠萝250g、苦瓜250g百合50g、红椒片30g姜末5g、鲜蔬粉1小勺盐1大勺、淀粉1小勺-做 法-1. 菠萝去皮，..