水果

“闻着臭，吃着甜”很好地诠释了榴莲的特性。随着天气越来越热，市面上的榴莲也逐渐多了起来。作为“热带水果之王”，榴莲常被当做滋补的水果食用，甚至有人称“一颗榴莲三只鸡”，这是不是真的？榴莲确实很滋补榴莲含有可挥发性硫化物，这使榴莲自带一种“臭鸡蛋味”。..

每年的7、8月份，桂圆上市，有失眠、气虚、贫血困扰的人有福了，因为桂圆是调理这些小毛病的好帮手。与荔枝相比，我更喜欢桂圆，因为荔枝性热，而桂圆性平。桂圆可治思虑过度伤及心脾，久食可使人轻身不老。气虚，煲点桂圆粥有些人特别胆小，遇到一点小事就会心慌，有可..

现在天气渐暖，人们吃水果的热情逐渐了高涨起来，...................................................................................但是在春暖花开的季节，水果并不是特别好，...................................................................................

水果对于人的身体有着很多好处，经常吃水果有利于保持健康排毒护肤，不同的水果有不同的功效，而有些水果有补血功能哦，那么究竟是哪些水果呢？下面一起来看看吧。1、葡萄葡萄颜色也是红红的，也是补血的佳品。而且多吃葡萄对身体还十分的好，葡萄中含有大量的糖分，氨..

酵素小课堂水果酵素是深受明星推荐的保健养生食品，可帮助人体养颜塑身，延缓衰老，改善体质。对于许多慢性病的调理，服用酵素甚至比手术和药物更管用。常有伙伴询问不同水果的调理功效：别急，先了解一些常见水果的保健功能！收拾那些被破坏的友谊如果我说我真的爱你“..

在众多果蔬成熟丰收的秋季，琳琅满目的水果更让人挑花了眼。这一时节，吃什么水果最养人呢？其实呀，吃水果也是有讲究的，吃不对反而会伤身，接下来老安就给大家讲一讲身体的五脏六腑最爱和最怕的水果吧~1、心脏：最爱苹果、最怕荔枝苹果：中含有的多酚及黄酮类物质，能..

点击蓝字 关注我们春季是一个万物复苏的季节，在这个时候，很多植物都开始生长，也有很多植物成熟，可以采摘食用;有很多人都喜欢在春天购买一些新鲜的食物食用，因为这样可以从中获取大量新鲜的营养，那么春天成熟的水果有哪些呢?问春季成熟的水果有哪些？1草莓：草莓..

抗癌水果排行榜开卷有益本文来源于NutritionFacts.org,作者格雷格医生（Dr.Michael Greger）。一共分为三个版本：1.完整视频版本：4分48秒2.原视频截图版本：截图49张3.文字版本：1097字供不同需求人群参考。​​“每年，我会把所有英语的营养期刊的每一期都读过，这样..

近期疫情反复，很多朋友不得已又开始了居家生活。行动受限的日子里，除了适当运动外，合理饮食同样很重要，越是这个时候，越是要把健康搞好！此前，我们介绍了几种春菜的做法，今天来推荐一些适合春天吃的水果，还有以水果做主角的养生汤和水果茶。草莓草莓是春天的代..

夏天天气太热，很多女孩子总是想喝冰凉的奶茶和饮料，殊不知这些食物含有极其高的热量和脂肪，一杯可能把你一个月减肥减掉的脂肪都补了回来，那么又想止渴又想减肥该怎么办呢？其实吃水果是个好方法，关键看你如何选择水果。下面一起来看看吧。减肥期间可以吃的水果有哪..