特别

鹰嘴豆据说已成了有名的健身界网红，蛋白质爆表的它，同时也深得素食达人喜爱。鹰嘴豆是蛋白质、健康脂肪、纤维、碳水化合物以及许多维生素和矿物质的来源，也是素食饮食中肉类的绝佳替代品。相比其他豆类，鹰嘴豆也在蛋白质功效比值、生物利用价值和消化吸收率指标上..

食谱|沙小囡今天来分享一个特别特别常规的家常菜，那就是蚂蚁上树。今天做的这款素版的蚂蚁上树用香菇替换了肉末，食材简单，制作快手，炒出的粉丝油亮，香菇柔软滑嫩，咸鲜香辣，风味别致，真是家常下饭菜的上上品。话不多说，简单好吃的一道家常菜，下面来看看具体做..

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小编推荐一个素食者都爱看的公众号给您↓ ↓ ↓进入春天，天气越来越热。这个时候，胃口就会受到一定的影响，所以今天我就要来给大家分享一个，腌辣椒的做法。每次我家做这个腌辣椒的时候，都会做上一小罐，开胃又下饭，味道特别好吃。辣椒用这个方法去进行制作的话，..