看看

俗话说“病从口入”，那么衰老从何而来呢？因泽美曹艺琳教授认为，造成衰老的原因有很多，不良饮食习惯或不健康的食物恰好是人体衰老的“催化剂”。1方便面方便面高油、高盐、高热量、少维生素。油脂占重量的20%，引起人体肥胖，代谢缓慢。高盐分引起血压升高、伤害皮肤..

作者：喻曦编辑：绮雯图片：Silo官网、ins引言在《为何“减少食物浪费”的倡议值得一再被提起？》文章发布以来，我们在持续关注地方餐厅和食堂应对“食物浪费”的举措。我们看到很多省市在倡议“半份菜”，“N-1”或“N-2”点餐。从食客角度出发的措施和号召值得肯定，..

人体的衰老过程是不可避免的，其最为明显的表现，就是皮肤的老化。皮肤老化表现为几个方面：一方面是皮肤松弛，皱纹明显。大多数人到了30岁以后，皮肤皱纹逐渐明显，将近40岁时皮肤开始松弛，其原因主要是真皮层的胶原纤维与弹性纤维的质与量发生变化，导致皮肤弹力与伸..

黄油强势回归？看看科学怎么说开卷有益本文来源于NutritionFacts.org,作者格雷格医生（Dr.Michael Greger）。一共分为三个版本：1.完整视频版本：7分25秒2.原视频截图版本：截图126张3.文字版本：1937字供不同需求人群参考。“每年，我会把所有英语的营养期刊的每一期..

肚脐在我们没出生之前，用来帮助我们吸收营养的通道。当我们出生之后，肚脐就好像成了无用的疤痕。但其实在中医看来，肚脐是我们身体中，距离五脏六腑最近的部位。它也是我们人体重要的穴位，叫做神阙穴。我们日常可以通过观察肚脐的变化，来判断身体是否健康，或者是..

相信很多师兄每天都是在面对着一个非常苦恼的事情，每天做的饭做的菜都有剩，应该怎么办，直接把这些剩饭剩菜倒掉又觉得浪费，是不是要背负重业？从佛学的角度说，浪费是削减福报的行为，为自己埋下了恶因。外出吃饭，吃剩下的，就倒进垃圾桶，或者厕所内，去吃快餐，米..

我国的饮食文化博大精深，各个地方、各个民族都有其特色的菜肴，如同一座座行走的饮食博物馆，且在长年累月的发展之中，还逐渐形成了极具华夏代表性的“八大菜系”。然而不管是哪个地方的菜系，素菜始终都是与地方特色菜并驾齐驱的特色饮食文化。在漫长的历史进程中，..

本文1295字，阅读时间3分钟依据佛教的观点，生命有四种形态：胎生、卵生、湿生、化生。鸡蛋属于卵生，这个形体代表一个生命的存在，吃一个鸡蛋，就相当于杀害了一个生命。在《佛说罪业应报教化地狱经》中，曾经提到有人终生没有子女，佛陀就说此人在前生不信因果，曾在..

这样做的香菇你吃过吗？做出来看着就像鲍鱼一样，很好吃。香菇是一种自带鲜味的食材。甚至有时候炒菜都可以放些香菇进去调一下鲜味，不管是蒸炒煮焖都很好吃，所以这道菜你可别错过了，拿来待客也很是好的。「素鲍鱼」香菇、素蚝油、生抽、老抽、白糖、盐、淀粉、半碗..

以植物饮食为基础的素食名人比你想象的要多！这里有一些鼓舞人心的素食名人名言，他们会鼓励你成为素食者。无论你是欣赏他们的表演、歌唱、运动能力还是他们的粉丝，以植物饮食为基础的素食名人都有能力激励我们改变饮食习惯。事实上，当谈到以植物为基础的饮食并尝试..