身心

居有竹，食无肉雨后空山，溪流石上，云雾于山林间升起，走进山里，想必人也会被染翠了吧?山里杨梅晚熟，六月中下旬，可以吃到现摘的。竹林溪边，萤光拂水，你有多久没有看过流萤飞舞了？来一叶山居参加Amiao老师的“一期一会 夏”活动吧！看山景、做面包、做夏日减脂早..

身与心是一体的，其中“心”又泛指我们的内脏器官和心态观念。一个是物质本源上，一个是意识形态，精神需求上。你现在的身体好吗？是时候回过头来，好好看看自己的内心了。我们的身体是世界上最奇妙智慧的系统，能反映我们内在的思想和信念，且时常和我们对话，告诉我..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生很多人以为，素食就是指不吃肉，只吃植物性食物。这虽然也是素食的基本定义，但是素食者还有不同看法。素食是一个“修心”的过程素食者并非单纯是不吃肉，素食者选择食物的目的，除了有考虑不杀生的原因外，终极的目标是“修心”..

分享了众多明星、名人们的素食故事，今天，让我们一起聊聊普通人的素食故事。身边有一些朋友在刚开始素食时，会遇到种种困难阻碍。家人劝阻就是其中一项。怎么办呢？首先，你要明确自己素食的原因。做任何事情，先要看原因，也就是发心。如果做一件事情的原因不明确，..

对照看看，业障减轻了以后几种身心的变化或觉心神恬旷;或觉智慧顿开;或处冗沓而触念皆通;或遇怨仇而回嗔作喜;或梦吐黑物;或梦往圣先贤，提携接引;或梦飞步太虚;或梦幢幡宝盖，种种胜事，皆过消灭之象也。我们加以解释。这以下有八种情况。你只要具足了一种就表示你的忏..

我们的本来面目有两个相貌：第一个是不变性，第二个是随缘性。我们凡夫失掉了不变，二乘人失掉了随缘。我们简单地讲一下。凡夫的心是变来变去的，到处乱变。你看我们的心，跟如意的环境接触，产生一个乐受，就有贪爱的想法我一定要越多越好；我们接触的环境是我们不如意..

净界法师：在五浊恶世里，众生的身心障碍特别大现在我们谈谈释迦牟尼佛。释迦牟尼佛为什么说三乘呢？为什么阿弥陀佛在他的国土只讲大乘，而不讲四谛十二因缘呢？我们看看为什么。舍利弗！当诸佛出现在五浊恶世这种环境当中的时候，会讲三乘的法门，因为众生的身心障碍特..

宽运法师：善调身心──舒解压力的良方善调身心──舒解压力的良方生活在忙碌而充满竞争的工商业社会中，加上各地天灾不断、人祸连绵，世间哪有安身之处？是以，人们经常处于高度压力之下，往往难以自调、自适，如何将压力视为一种动能，让自己成为掌握压力的主人而不为..

简单过日子，清净身心还能增长智慧回来第三天，我就包了蒸饺吃，面的甜香味和馅的清香味相结合，真是太好吃了，我还给母亲送去些，正好妹妹在，她也说，素馅饺子好吃。今天是立冬，东北人的习惯，是包饺子过这个节气。我早晨用热水烫面，用东北腌菜之一，酸菜作为主料，..