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以下都是我个人真实经历，没有半点虚言。作孽太大，余罪无限。只希望自渎的戒友莫在自渎，因为你“永远”不知道自渎的危害到底有多恐怖，后果你想象不到。我的人生可以划成两个阶段，0-17岁，17岁-今天。因为我接触自渎是在17岁，我人生所有高光和骄傲都留在了17岁。而1..

1家常饼原料：面粉500克，盐少许，水300克。制法：1：和面（烫三分之一面）2：醒面（加入适量酵母，进行发面的过程）：20分钟以上3：搓条下剂（水剂2.2---2.3两）4：成型5：烙（饼铛温度200度）注意：（烙制金黄色马上出锅）2: 团花卷原料：面粉500克，酵母5克，泡打粉..