吃素不仅仅是为了健康,还有慈悲
是亦众生,与我体同应起悲心,怜彼昏蒙普劝世人,放生戒杀不食其肉,乃谓爱物 ——弘一法师在素食主义风靡的当下我们为什么选择素食?是一种健康的饮食习惯?是一种时尚的生活方式?亦或是一颗慈悲善良的悲悯之心?素食的生活习惯让我们身体健康、心态平和也让我们更加..
吃素会导致营养不良吗?专家教您怎么吃,还有纯素宝妈心得分享
担心营养不良?不合理不平衡的饮食“肉食”、“素食”或“杂食”都有可能营养不良,这个“锅”素食不背,不背!2016年5月13日,中国营养学会颁布了最新版《中国居民膳食指南》也是主张多吃素,而且新的膳食指南肯定了全素这一饮食方式,并且为全素食人群提供了膳食搭配..
洗澡方法不对,皮肤越来越干,还有汗臭味,怎么办?
在《闻香识女人》中有段经典探戈场景女孩身上散发出非常美好的香气纵然看不见,但无所不在令人魂牵梦萦精致的妆容,得体的服装都比不过身上散发的香气更迷人因为这香气里藏着一个人的气质、品味和修养~~90%的男人喜欢身上“有淡淡香味”的女性许多人因尴尬的体味而被困..
五脏爱吃的素食找到了!缺什么补什么!还有食谱送上,快看~
在中医养生理论中,根据五行(金、木、水、火、土)学说,把自然界五味(酸、苦、甘、辛、咸)、五色(青、赤、黄、白、黑)与众多的事物属性联系起来。人生活在天地之间,自然界的植物五颜六色,接受阳光雨露滋润生长,为人提供了食物来源。在日常生活中熟知的五种颜..
对话素食:素食不仅仅是情结还有责任
声明:凡本公众号所发表原创文章,未经允许严禁转载使用,否则追究相关责任前言做为一个电子产品生产企业,热衷于素食生活且对于素食有着与众不同的认知,在国内实属少见。选择怎样的生活方式是个体的事,但能坚决的去做并能坚持下来,是一件不容易的事。在这个物欲横..
过完小暑,还有3天就入伏了!防2病,吃2宝,养.胃|健.脾 祛暑.湿,健康一整年!
昨天是7月7日,小暑节气,这是夏天的第5个节气。民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说,天气也将越来闷热和潮湿,这段时间出汗多、消耗大,要特别注意身体的保养。小暑后防好两种病01防风湿俗话说:“冬不坐石,夏不坐木。”夏季气温高、湿度大,尤其是久置露天里的木料,..
【今日素食】想不到生菜还有这些作用!这几种做法更营养!
点击上方蓝色字体,关注我们脆香可口又养眼的生菜,吃起来有种微甜,百吃不厌。小小的一枚生菜可不简单。生菜的营养价值1.提高免疫力:生菜中含有干扰素诱生剂,可以刺激人体正常细胞产生干扰素,抵抗病毒,提高人体的免疫力。2.保护视力:生菜中的维生素E、胡萝卜素等..
不说话还有这么多功德,快快了解一下!
点击上方蓝色字体,关注我们有的人每天说话太多,如果记录下来的话,大多的话是废话。少说废话,不但养生,而且清净。你仔细观察,每句废话背后的念头所在,是没话找话、是嗔恨语、炫耀语、绮语、恶口、或者是妄语。其实,少说话,修,有很多好处。01少说话可积累福德..
比核桃还补脑的蔬菜竟然是它!经常吃一点,还有益血脂健康~
黄花菜是许多家庭餐桌上的常客,煲汤、炒菜时放上一把,特别的美味。很多人只知道它好吃,却不知道它有着“健脑菜”“忘忧草”的美誉,营养价值特别高!《食鉴本草》认为其有“利心气,好欢乐,令人忘忧,轻身明目,利胸膈”之效。《本草正义》说:“今人恒以(萱草花..
夏天用艾草煮水,还有这些神奇的功效!
在农村生活过的朋友,对艾草肯定都不陌生,它常见于山脚下、田野里。多数人对艾草的印象,一个是清明节前后的艾草粑,一个是端午节门框上要插的艾草杆。其实,艾草的养生功效也不差,今天小编就和大家说说最简单的艾草煮水吧,夏天用尤其好。艾草煮水洗头艾草煮水洗头..