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吃素是净化身心最直接的方式...肉食产生的能量为阴性，它往下沉，不容易往上升。而素食产生的能量为阳性，它往上升，不容易往下堕。往上升为神，往下堕为气。一个人身体的气足就有欲望，神足就脱俗就有智慧...一个人的阳气越多、越足，他就越阳光、越健康，生命力就越..

4月28日，刘若英自编自导的处女作《后来的我们》上映，首日轻松突破两亿票房。19年前，一首《后来》，让很多人记住一束灯光，一支话筒就能唱入人心的刘若英；现在，她经历过婚姻、生子，再次出现在我们面前，微笑着为我们讲述《后来的我们》。知乎上有个提问：刘若英长..

一顿营养又好吃的健康餐，其实是每个家庭，每个人不断在追求。但是很多时候要健康又要营养就比较难兼得，后来发现其实很多养生达人都是喜欢吃粗粮燕麦，所以今天为大家推荐一款来自青藏雪域高原的高寒皮燕麦米。让大家吃得安心，也吃得健康。对于燕麦我国古代著名的《..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生果汁含有很多天然招牌营养素，能增强免疫力、减少生病、延缓衰老、滋阴养颜……金秋九月，又到了各种水果大量上市的季节。苹果、葡萄、橙子、桃子、梨……这时候正是喝果汁的好时节~今天给大家介绍几种健康又好喝的应季果汁。01梨..

每当下班，路过街道总有股暗香袭来，一呼一吸间，仿佛能尝到桂花那甜腻的味道。中医素来有以花入药的传统，而9月的桂花绝对可以占得一席。它是9月第一花，清肝止咳除口臭桂花的药用价值也相当显著。中医认为，桂花有明目清肝、止口臭之效。一般来说，秋季采花，冬季采..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生鸡枞菌，因味似鸡肉得名，是云南菌子界的大佬。质地细腻，兼具脆、香、鲜、甜等风味特色，自身还散发着一种特殊的清香，其柔嫩的纤维有一种如“新剥鸡头肉”之质感，却远比鸡肉还嫩、鲜、香。今天做的这道菜很家常味道，但西葫芦..

换季时节昼夜温差大，容易造成免疫力低下，患口腔疾病，莲藕对治疗口腔炎症十分有效。莲藕中富含各种氨基酸和维生素，对人体有利。那么，莲藕究竟适合哪些人食用呢？莲藕是荷花的茎，很早就被用做药材，有益健康。莲藕中含有天冬酰胺、精氨酸、甲状腺素等氨基酸，有助于..

达真堪布：修法时心神跑了再重新安住还能得到加持吗问：有时候上早晚课、念咒时，念着念着心神就跑了，想其他的事情了。这个时候再把心重新安住，继续观想，还能得到加持吗？上师解答：刚开始修持的时候就是这样，不跑是不可能的，做不到。能及时发现、调整，把心收回来..

还清楚记得，刘若英自编自导的处女作《后来的我们》上映，首日轻松突破两亿票房。19年前，一首《后来》，让很多人记住一束灯光，一支话筒就能唱入人心的刘若英；现在，她经历过婚姻、生子，再次出现在我们面前，微笑着为我们讲述《后来的我们》。知乎上有个提问：刘若..

明日大暑，眼下又正值中伏，可以说是一年当中最热的时候啦！大暑时节，除天气炎热外，雨水也较为频繁，气候特点潮湿闷热。暑热天气里，人们容易出现饮食无味、头昏脑涨、肢体乏力等情况，当真是应了那句“无病三分虚”。这个时候，除了要及时补充水分外，还可以常吃一..