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有些伙伴服用酵素后明显排便增多增快；也有一些伙伴却不排便......这是为什么呢？这些现象都正常吗？一般来说，服用天然健康的酵素食品，服用后身体的好转反应是会因人而异的。每个人的体质不同，细胞受损程度和需要解决的健康问题也各有差异，所以酵素进入身体后产生的..

很多人对素食的普遍认知是，吃素会没有力气，缺乏营养，精力不够。像我的表哥就是这样，他在BAT上班，典型的“码农”，平时工作需要大量的脑力活动。他曾经在朋友推荐下尝试了一个月素食，但很快放弃了。理由是不吃肉常常饿的头昏眼花，没有力气，连大脑活动都迟钝了。..

我们从小就被灌输“爱干净、讲卫生”的意识，再加上疫情原因，对卫生的讲究程度更是达到“新高”。但你可知，生活中有些我们一直坚持的“卫生习惯”，其实是多此一举，甚至反而危险健康！指甲剪太短，当心甲沟炎我们经常会被长辈叮嘱“指甲要剪短一点，留太长容易藏污纳..

人体所有新陈代谢活动都需要依靠酵素。酵素能分解有毒物质，把它们从体内或皮肤排出。身体素质差点体内毒素多点的伙伴会发生手脚蜕皮、身上脸上冒痘痘、疲倦、皮肤变粗糙更身上起疖子、排泄、脚气加重、冒虚汗等现象，都是以前吃市售保健品没有的反应，这叫做整健反应(..

大量排出毒素的现象西洋医学鼻祖希帕克拉底斯早强调过：「人体的体液、血液必须调和才能无病，痰、咳、汗、尿、大便、排脓，这些分泌物排出体外，身体才能产生调和，当血液调和，还原时，病才可痊愈，产生这些自觉现象的症状，就是促进迈向自然的调和之道，绝不可因为排..

素丸子主要用面粉、淀粉、各类蔬菜做的，少了几分油腻感，多了一些蔬菜的香气。吃不完的素丸子，加点白菜豆腐用砂锅炖一锅，在充分吸收了汤汁后，热热乎乎，又是另外一番味道。再或者用来涮火锅，也是经典涮菜之一。和大家分享9种素丸子做法，有时间一定要做，真的超香~..

出现这些问题，该用酵素了！我们都知道酵素有养生保健的作用,长期服用酵素可以有效的减少生活中各种常见病，辅助病症的预防和治疗。究竟酵素对哪些常见病有好处呢？中国城市“白骨精”健康状况大调查：根据调查问卷和数据分析显示，主流城市的白领亚健康比例达76%；造成..

要健康，先疏通经过一整个长夏的闷热潮湿，身体内积聚了很多湿气、热毒，有些会变作湿疹、口疮等发出来，有些则表现为头昏无力、精神差等，这些都是体内湿热重的表现。身体代谢不通，吃再好、再贵的保健品，都没用！所以，要健康，首先要疏通，疏通体内各个管道。可能你..

中医认为世界由金、木、水、火、土五大元素构成，而这相生相克的五行又都有与之一一对应的颜色、动物、器官和内脏，并以其独特的方式影响着人体内“气”的运行。而来源于热带海洋岛屿的“水果皇后”——诺丽果，也具对人体健康有用的“五星”作用。一、三高症的克星高血..

在讲这个主题之前，我们先来了解，什么样的农场是工业化养殖的农场？什么样的农场是工业化养殖的农场？工业化养殖是指将工业上的那种青菜、学五机械化生产规律套用于农业上。这类农场大多有这两种特点：一是动物单位，工业化养殖的农场用动物单位来界定规模；二是养殖条..