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心脏是最受累也是最容易出问题的器官之一。据统计，我国每年因心脏病猝死的人数达到54.4万，相当于一个小城市的人口总和。调查数据显示，食用蔬果可有效降低心脏病达30%，运动则是14%。下面介绍的这34种素食，记得常吃，对心脏益处多多。杏 仁它包含植物固醇，长期食用..

964年12月，我们小分队在滇西北找矿。小分队一共8人，其中4名警卫战士每人配备一支冲锋枪。一天，出发前，一位纳西族老乡搭我们的车去维西。那天路上积雪很大，雪下的路面坑洼不平，车子行驶一段就会被雪坞住。我们不得不经常下来推车。就在我们又一次下车推车的时候，..

心脏是最受累也是最容易出问题的器官之一。据统计，我国每年因心脏病猝死的人数达到54.4万，相当于一个小城市的人口总和。调查数据显示，食用蔬果可有效降低心脏病达30%，运动则是14%。下面介绍的这34种素食，记得常吃，对心脏益处多多。 杏 仁 它包含植物固醇，长期食..

“长生果”全身上下都是宝老祖宗说的这颗“长生果”全身上下都是宝：果、壳、芽、衣，都可以吃，而且各有用处，可护心、可补血、可降脂……这“长生果”就是花生！它还被誉为“植物肉”、“素中之荤”，其因美味而且不可忽视的药用和保健价值，一直在食物界中占据着重..

陈大惠：现在人为什么多病？都是因为做多了这件事！这几年，大家一直在鼓动消费，大量的消费来刺激大量的生产，结果造成生产过剩。比如大家爱穿的衣服，用的家具，差不多就扔到了。因为很便宜。但扔掉的东西怎么办?就变成垃圾。每天都在产生大量的垃圾，根本消化不了，..

嘎玛仁波切：生活中处处都是修行对境做好世间人，行好世间事。生活中处处是佛法，人成即佛成。有一天摩诃利王子专程前来聆听佛陀讲解《帝释所问经》，由于佛陀生动的阐述，让王子认为佛陀必定认识帝释。于是摩诃利王子就请问了佛陀，佛陀：“摩诃利!我确实认识帝释，而..

大福报，都是来的不容易的大福报，都是来的不容易的上次听师父讲起盖万佛塔时，因为借钱来盖塔，钢筋水泥，都是借的，那债主就经常来讨债，师父都躲在房间都不敢出来。等钱够了，就马上还钱。塔上面要有琉璃瓦，师父大热天就去烧瓦厂，瓦厂很热，不是一般人能去，师父一..

嘎玛仁波切：很多亲人，朋友，情侣，会从亲密无间发展成陌路人，都是因为这个原因！佛教认为，人来到这个世界上就是为了让自己获得解脱，所以，应该快乐地过好每一天。因为能从烦恼与痛苦中出离而感到快乐，这本就是一种解脱。因为众生纷繁复杂的情绪实太多，为了对应众..

夏坝活佛：行善与做恶都是有利息的夏坝活佛无论作恶还是修善，其业力增长得都很快。曾有一位活佛福报很大，天天都有从四面八方来的信众，以牛、马及各种金银珠宝等物向活佛做供养。活佛的侍者见到后就起了贪心，想：“活佛天天有那么多的收入，我若能得到活佛一天的收入..

原来都是我的错村子里有两户人家，东边的王家经常吵架，互相敌视，生活得十分痛苦;西边的李家，却一团和气，个个笑容满面，生活得快乐无比。有一天，王家的户长受不了家庭的战火，于是前往李家来请教这是什么道理。老王问：“你们为什么能让家里永远保持愉快的气氛呢?”..