鲜香

人生三大问题：早餐吃什么、中午什么、晚饭吃什么……尤其夏天酷暑难耐，胃口不佳，这三大问题简直把人想到脑壳疼。不想再为三餐纠结？今天有好推荐！胖乎乎的豆角，无论清炒、还是和其他菜同煮都很好吃，是夏日餐桌上常见的蔬菜之一。当然，论下饭，还是最爱用它炒香..

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来源：珠海市普陀寺 ZHPTS01三鲜豆腐原料：玉子豆腐、香菇、毛豆仁、玉米粒、胡萝卜、香菜。调料：素蚝油、蘑菇精、老抽、胡椒粉、生粉、香油。做法：①豆腐切块，毛豆仁洗净，香菇泡软去蒂切粒，胡萝卜去皮切粒，香菜洗净切小段备用。②锅中注水烧开，倒入毛豆仁、玉..

小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您↓↓↓清新素雅会让你的心安静下来学会去体会素食的味道从索然无味到淡淡清香最终能体会到素的深层次芬芳如同经营人生一样将食物的原材料或者制作过程一起对比入镜为我们带来自然清新原始的美食诱惑食谱| 舞之灵1027三鲜豆皮卷-..

茭白又名高瓜、菰笋，是江南水八仙之一，它质地鲜嫩、味道鲜美，营养价值高，更是在古时就有“水中参”的美称。茭白分为双季茭白和单季茭白，双季茭白初夏开始上市，此时吃最应季，最营养！据数据对比，茭白富含丰富的蛋白质、糖类、维生素B族、维E和矿物质等成份。尤..

这次要分享给大家的是一道上手快且零失败的菜，蒜蓉生菜，将生菜用开水一烫，再浇上自制的蒜蓉酱，生菜鲜美脆嫩且入味，这道菜一上桌便会得到一家人的喜欢。生菜的价格比较实惠，2块钱能买一把，够全家人吃了，生菜的维C含量非常高，常吃对于补充身体有非常好的帮助，..

夏天到了，正是茄子当季的时节，很多朋友都喜欢吃茄子，但是我们会发现，油放少了茄子不好吃，油多了又太腻，怎样做又软糯又不油腻呢，我们今天就来试试这个小办法。软糯烧茄子食材主料：紫茄1根、金针菇80克、线椒2根、指天椒2根辅料：湖盐2克、有机酱油25ml、有机醋1..

清新素雅会让你的心安静下来学会去体会素食的味道从索然无味到淡淡清香最终能体会到素的深层次芬芳如同经营人生一样将食物的原材料或者制作过程一起对比入镜为我们带来自然清新原始的美食诱惑食谱| 舞之灵1027三鲜豆皮卷-材 料-豆皮2张、胡萝卜1根菠菜1小把、鲜香菇适..

小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您↓↓↓生菜烙原料：生菜、炸腰果、白米粥、薯粉调料：五香粉、盐、蘑菇精做法：①生菜洗净切碎,腰果拍碎,白米粥倒入打汁机打成粥泥待用。②将生菜倒入容器内,放入腰果碎、粥泥，调入适量盐、五香粉、粥泥、犊粉抓拌均匀待用。③..