3月不吃它太可惜!钙含量是牛奶的10倍,是医生推荐降胆固醇、降血压的好能手
自从吃过裙带菜,我家就几乎没吃过海带了,哈哈,因为它的口感实在又嫩又滑爽,味道也好,也非常适合孩子们食用~裙带菜被称为“海藻之王”,不仅是一种食用的经济褐藻,还是微量元素和矿物质的天然宝库。含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍,含锌量是“补锌能手”牛肉的3..
自从吃过裙带菜,我家就几乎没吃过海带了,哈哈,因为它的口感实在又嫩又滑爽,味道也好,也非常适合孩子们食用~裙带菜被称为“海藻之王”,不仅是一种食用的经济褐藻,还是微量元素和矿物质的天然宝库。含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍,含锌量是“补锌能手”牛肉的3..
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