味美

油菜蚝油炒杏鲍菇准备食材油菜、杏鲍菇、油、盐、大蒜做法步骤将油菜大一些的切四瓣小一些的切成两瓣杏鲍菇先切成段，再切成片锅内加入水，烧开加入少许盐，淋入几滴油下入油菜焯水一分钟左右将油菜捞出放在冷水中捞出沥净水分待用锅内水重新烧开下入杏鲍菇焯水将杏鲍菇..

这几天已经开始夏季高温模式了，预计往后几天气温还将稳步上升，伴随着高温的是高湿，难免在夏季会引起身体不适，在饮食方面应尽量避免吃一些生湿助湿的食物，要以清淡为主，多吃一些应季素菜才舒服，今天就为大家分享8道夏季精品素菜，照着做，不愁没好菜。一、拌苦菊..

学习更多素食教程！烧素鹅原料：豆腐皮四张、生姜片四块、八角一个、老抽少许、盐糖各少许、熟黑白芝麻 / 少许。制作方法第一步：豆腐皮摊开，两张一个叠成方形，放入平底锅中煎制两面金黄后盛出待用；第二步：锅中放入姜片、八角爆香，然后倒入适量水，用大火烧开；第..

挥汗如雨的三伏天，常常食欲不振，夏季养生的小妙招：少吹空调多喝汤。俗话说：“夏季多喝汤，好处一箩筐”，所以在这个炎热的夏季平常饮食可以多吃滋养和清热消暑的食物。其实三伏天喝汤是很不错的选择，既能补充水分，又能增加营养。今天小编就来和大家分享素食养生..

端午节刚过，相信大家最近都吃了不少粽子。是不是有些“腻了”？其实大家除了用糯米做粽子之外，也可以做这个糯米凉切糕哦。糯米凉切糕的做法不仅简单，而且软软糯糯的一层比一层好吃，吃一次就忘不了。喜欢吃糯米凉切糕但是又不会做的朋友，不妨跟着本篇文章来学习一..

纯素芝士做成的蔬菜披萨，既满足了孩子和自己的披萨小愿望，吃完又清爽不上头。芝士选用的是素食芝士，没有动物芝士的拉丝，也就意味着没有那么粘稠，蔬菜也可以选择自己喜欢的，吃起来很满足呢！ 材 料披萨皮材料： 全麦粉40g；高筋粉40g；温水50ml；糖3g；盐1.5g；干..

1964年1月，我们小分队在滇北找矿。小分队一共8人，其中4名警卫战士每人配备一支冲锋枪。一天，出发前，一位纳西族老乡搭我们的车去维西。那天路上积雪很大，雪下的路面坑洼不平，车子行驶一段就会被雪坞住。我们不得不经常下来推车。就在我们又一次下车推车的时候，一..

在下方对话框里，回复【素食】即可免费领取，100道素食菜谱的详细教程。如今的生活实在是很便利，远方的衣服有快递，近处的美食有外卖，出门有滴滴，街边还有享不尽的美味，衣食出行，我们似乎只需要动动手机便可解决很多问题。但或许也正是这种便利，让我身边的许多年..

麻油白菜温补煲材 料：长白菜250克、杏鲍菇100克，素肉100克、老姜30克麻油3大匙、枸杞5克、酱油2大匙做 法：1、长白菜、杏鲍菇、素肉洗净；长白菜切段，杏鲍菇和素肉切小块；老姜外皮刷洗干净，切除脏污，切片备用。2、起一锅倒入麻油烧热，放入老姜煎香，放入步骤1的..