它是初春“抗炎菜”，保肝散结，调节免疫，现在吃最好～
春天最好的“排毒草”——蒲公英说到“春鲜”，蒲公英一定是排在开头的那一个，清代名医陈士铎在其所著的《本草新编》中称“蒲公英，至贱而有大功，惜世人不知用之。”“药草皇后”蒲公英，它属于一种草本植物，其中含有大量对身体有益的健康营养物质，不仅可以作为日常..
哪些食物是抗炎的？（翻译：Li Yuanyuan）
哪些食物是抗炎的？（翻译：Li Yuanyuan）迈克尔·格雷格，医学博士于2022年1月24日发布于https://nutritionfacts.org/video/which-foods-are-anti-inflammatory/哪些食物是抗炎的？抗炎饮食是什么样的？格雷格医生的嘱咐：如果你错过了上一个视频，请观看《引起炎症的..
它是初春“抗炎菜”，还能保肝散结，调节免疫，老人吃最好～
雨水过后，气候回暖，柳树发芽，野菜冒头。没错，又到了吃“鲜”的时节！说到“春鲜”，蒲公英一定是排在开头的那一个，清代名医陈士铎在其所著的《本草新编》中称“蒲公英，至贱而有大功，惜世人不知用之。”春季的蒲公英最鲜美虽然蒲公英在春夏两季都能够吃到，但要..
治疗抑郁症的抗炎饮食
治疗抑郁症的抗炎饮食开卷有益本文来源于NutritionFacts.org,作者格雷格医生（Dr.Michael Greger）。一共分为三个版本：1.完整视频版本：6分30秒2.文字版本：1653字3.原视频截图版本：截图113张供不同需求人群参考。“每年，我会把所有英语的营养期刊的每一期都读过，..