拍打腹股沟，胖子减肥 ，瘦人增重
《黄帝内经·灵枢·邪客篇》中说道：“脾有邪，其气留于两髀”。这句话的意思是，脾胃有病，必然有邪气滞留于两髀。两髀是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位，腹股沟是脾经的循行位置。因此，拍打腹股沟，可以打通脾经，从而健脾。现代人长时间久坐，会使周身气血运行缓..
拍打一个地方，能拍掉100多种疾病
究竟拍打哪一个地方，有如此多的作用呢？这个地方就是脚心，也就是涌泉穴的地方，拍打这个地方，不但能够防治100多种疾病，而且方法也很简单，就是用手心拍打脚心、记住，一定要用手心拍打。别看这个动作简单，作用可大着！手心和脚心都是人体非常重要的部位，尤其是手..
头上有个“不老穴”，每天拍打20分钟，眼睛不花用到老
点击上方蓝色字体，关注我们大多数中老年人看近处都会有困难，严重的还会有眼干涩、眩晕感，这就是通常所说的老花眼。调理老花眼的方法很多，今天教大家一个非常简便有效的方法，拍打头上的“不老穴”（承光穴），可以促进血液循环，眼睛不花用到老。一、老花眼必知的4..