清补

汤是菜肴中必不可少的角色，煲汤也是一个大学问，适宜的搭配，恰到好处的火候，煲出来的汤既美味，又能起到调节体质，养生保健的作用。今天，圣空法师就教大家煲一种养生汤。清 补 养 生 汤食材豌豆苗；紫菜腰果；枸杞子；红枣（去核）；松茸陈年老萝卜干姜配料盐；油..