蔬菜汤

材料荷兰豆、金针菇、南瓜盐 适量、清水做法金针菇洗净切去根部，荷兰豆择去两端和丝，南瓜去皮切块。锅内加入水（还可加入素高汤），放入南瓜，盖上锅盖，大火煮开后转小火30分钟。加入金针菇和荷兰豆，煮开后2分钟加入适量盐搅匀即可。简单营养的蔬菜汤。..

无论是粗茶淡饭还是美味佳肴，餐桌上总少不了一碗汤羹，而且从南到北都有喝汤这个习惯。十来分钟就能吃上，而且很难做得不好吃。这道西葫芦豆腐汤就是，清淡爽滑，做法简单，而且营养丰富。为了增添口感，加了芦笋、蟹味菇，芦笋加了一份脆爽，而蟹味菇除了那独特的蟹香..

学习更多素食教程！蔬菜吃法花样百出今天就教大家几道家常的鲜蔬浓汤让你在寒冷的冬天也能暖暖哒意式风味蔬食汤▽材 料：香菇 1朵金针菇 1小把 豆皮 1片 四季豆 5-6根 小蕃茄 10颗 胡萝卜半根任何叶菜类 适量 红酱 2大匙 玉米 2小块 腰果10粒步 骤：1 切好材料备用。小..