素食菜谱| 不用高汤的清汤娃娃菜，清淡解腻做法简单！
小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您↓↓↓娃娃菜比普通大白菜鲜甜，少梗。富含维生素、硒和叶绿素，还含有丰富的纤维素及微量元素，热量含量较低，含有β-胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸收所需的成分。娃娃菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，特别是经过炖煮的娃娃菜。..
蔬菜高汤的几种做法，素食者不容错过！
点击上方'素食教程'蓝色小字打开后，选择关注公众号即可每天收到我们的文章谢谢您的支持许多食谱都要用到蔬菜高汤我们不想让你只是依赖商店架上的保久高汤。你可以利用煮菜时切掉的零星部分，自制一锅有滋有味的汤。只要将备料时切下的边边角角装进袋子裡，需要高汤时..