当前位置:首页 > 素食菜谱汇 > 正文 高钙黑豆黄豆豆浆粉:低脂又养颜 2025-09-17 10:06 每天早晨给自己做份营养早餐,喝上一杯现磨的五谷热豆浆。但早晨的时间总是太匆忙,等豆浆机打完豆浆再等它变温,这个时间耗费实在是太奢侈了。所以常常不得不忍受公司楼下——早餐摊点上拼命掺水加糖的“豆浆”。心里总觉得,有,总比没有好。在办公室也备过一些速溶豆奶,味道还行,但就是没什么豆浆味儿。而且配料表上各种添加剂占了2/3,让人觉得还不如楼下掺水加糖的。朋友也推荐过一些纯豆浆粉,倒是没什么添加剂,但是冲调起来很难化开,一坨一坨让人疑心在吃豆粉疙瘩汤,但,有,比没有好。所以这些算不得正经豆浆的豆粉豆奶,承包了我的早餐以及午后充饥能量补给。是的,我是那种——一到下午三四点就会饿的人,不吃点什么根本熬不到下班。所以在那个时间点儿,靠谱的代餐食物是续命的存在。虽是代餐,但我也是有要求的,首先一条就是要健康,对于豆浆来说,就是要真材实料,喝起来无豆腥味儿,但营养成分实实在在。而在我吃过的众多豆奶豆粉中,最想推荐给大家的是,来自宝岛台湾的高钙黑豆黄豆豆浆粉。最初被它打动是因为它的配料,全是食材,就连糖,也是用的黑糖,给孩子喝我也很放心。另一个让人惊喜的,是它特别好冲调,因为粉很细,所以水一冲很容易就化开了,味道也香醇浓郁,滋味很正,最关键糖的分量拿捏尤其到位,喝起来甜度刚刚好,不过分、不腻口,是我喝过所有豆粉中,糖分配比最适口的一种! 这个季节常喝银耳南瓜糯米粥,健脾养胃,美容养颜!素食~素食菜谱 【素食菜谱】豆浆这么喝, 比燕窝还滋补! 34款养生豆浆做法, 连喝1个月不重样! 失眠的人最适合吃这6种助眠水果,养颜又滋补!还特便宜! 补药一堆,不如黑豆一把,花样食谱保健康! 每日一素丨排毒养颜果蔬汁 喝30天豆浆,也抵不过这道菜的营养,随便一拌就好吃! 早餐不重样,教你做6款养生豆浆 想要减肥?糙米板栗饭,美味营养又低脂,再也不用担心长肉肉 把“它”敷在脸上,美容养颜,竟然还能养生!? 黄豆酸菜黄金笋 黄豆酸菜黄金笋,苦尽甘来,让你过足“笋”瘾! 素食菜谱 | 黄豆酸菜黄金笋,苦尽甘来,让你过足“笋”瘾! 女人不想显老,不如常吃3种食物,排毒养颜更显年轻! 精品!春季难得一见的八道素食菜谱,美容养颜又健康! 女人不想显老,不如常吃3种食物,排毒养颜显年轻 初春吃它最养人,改善睡眠、排毒养颜,不容错过~ 四月家人都爱吃它!简单营养,用它来当作早餐油条豆浆美味多了 金针菇和豆皮是绝配,卷一卷煮一煮,低脂好吃不长胖 春季下饭,当属这道菜,鲜香辣,越吃越有胃口,低脂营养不长肉! 这个小果子,男人吃了补肾、女人吃了养颜! 发表评论 发表 更多评论
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