
来源 | 慈济慈善事业基金会
每日蔬食·腐竹烧冬瓜
食谱提供者 / 摄影者:曾天子
材料
冬瓜、腐竹两大片、素丸两个
花生油适量、酱油少许
盐一小匙、姜黄粉少许
1 | 冬瓜去皮洗净切块,腐竹泡软切段,素丸切片备用。 |
2 | 热锅下油,放入素丸爆香,一分钟后加入腐竹、冬瓜、倒半碗水,加入酱油、姜黄粉翻炒均匀,盖上锅盖中火焖3分钟后开盖再翻炒均匀后,盖上锅盖再煮3分钟。 |
3 | 开盖后加入备好的盐,翻炒均匀后即可 |


来源 | 慈济慈善事业基金会
每日蔬食·腐竹烧冬瓜
食谱提供者 / 摄影者:曾天子
材料
冬瓜、腐竹两大片、素丸两个
花生油适量、酱油少许
盐一小匙、姜黄粉少许
1 | 冬瓜去皮洗净切块,腐竹泡软切段,素丸切片备用。 |
2 | 热锅下油,放入素丸爆香,一分钟后加入腐竹、冬瓜、倒半碗水,加入酱油、姜黄粉翻炒均匀,盖上锅盖中火焖3分钟后开盖再翻炒均匀后,盖上锅盖再煮3分钟。 |
3 | 开盖后加入备好的盐,翻炒均匀后即可 |

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