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入冬阳气逐渐内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医道：冬天一碗汤，不用医生帮！在冬天经常喝汤，你会受益无穷！冬天喝汤三大补01 补肺冬天80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支气管炎，秋天常喝汤能补肺润气，防止呼吸疾病，还能提高免疫力！02 补..

很多新人结婚时遇到最大难题是：婚宴请素的还是荤的？其实素宴，是对新人最好的祝福，也是送给他们未来平安、少灾、少劫的最好礼物。办素食婚礼，您认为很难吗？来看看两对新人的素食婚礼呢！1.在湘西，举办过这样一场婚礼。婚礼现场不收礼金，只收祝福语——刷新送礼..

点击上方蓝色字体，关注我们最近一段时间，就在国内疫情刚刚得到了有效控制之际欧美多个国家的确诊病例呈现爆炸式的增长截至到6月29日海外累计确诊病例超过1000万！累计死亡人数将近50万人！一个小小的病毒就这么轻易的夺走了这么多人的生命！摧毁了众多家庭！悲伤与惊..

豆腐素有“中国第一菜”的美誉，更有“豆腐得味，远胜燕窝”的说法，在保健功效方面也深得人心。它含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼..

☝点 击 上 方 蓝 字 关 注「素由心生」—用心做原创素食黄豆营养全面，其中蛋白质的含量比肉类高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。容易被人体消化吸收，其营养甚至还超过蛋和奶的营养。黄豆尤其是爱喝豆浆的朋友，家里一年四季都必备的，当然黄豆不仅打豆浆喝，还可以做豆腐吃..

三伏养生适合清补，饮食既要清淡又要有营养，各种绿叶菜少不了！尤其是进入7月份后，市场上的空心菜多了起来，这个时令美食可别错过！它可不仅是简单的家常菜，还是夏季的祛湿菜、排毒菜！一把空心菜，五大功效中医认为，空心菜味甘、性微寒，归肝、心、大肠、小肠经，..

这是一个集“颜值”和“口感”于一体的明星水果，绿色外壳里包裹着柔软的果肉，像它的名字一样充满脂肪，却是健康的不饱和脂肪，营养价值很高。牛油果作为新宠来说，如果人类还没有学会制盐、没有调味品，那么它真的寡淡到好似在啃肥皂。牛油果的爱恨交加——无法爱上..

今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题，它是在《英国医学杂志》上发布的：每天吃辣的人过早死亡的风险较低。天呐，不是说要忌口吗？为何重口的辣味又能帮助长寿了？我们要怎么吃辣才能避免便秘、腹痛等负面效果，收取正面效应呢？看完这篇文章您会有答案。两天..

来源：圣空甘露今天的主角是蘑菇中的海鲜菇。蘑菇有格外的鲜味，风味极佳，营养价值也非常高，早在古代，人们就记载了蘑菇的药用价值。大家平时怎么做海鲜菇呢？小编虽然不喜欢蘑菇的口感，但对油炸菇独有情种——外酥里嫩，香滑可口！今天，圣空法师教大家如何炸出美..

今天的主角是蘑菇中的海鲜菇。蘑菇有格外的鲜味，风味极佳，营养价值也非常高，早在古代，人们就记载了蘑菇的药用价值。大家平时怎么做海鲜菇呢？小编虽然不喜欢蘑菇的口感，但对油炸菇独有情种——外酥里嫩，香滑可口！今天，圣空法师教大家如何炸出美味好吃的蘑菇！..