好吃

白菜是家家必备的菜品，超市、菜场更是随处可见。俗话说，“百菜不如白菜”，它不仅味道鲜美，更有着较高的营养价值。而大白菜的仿真微缩版—娃娃菜，别看它个头小，其营养和口感不逊于白菜。娃娃真丝煲1964年1月，我们小分队在滇北找矿。小分队一共8人，其中4名警卫战..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生来自豆果美食 缘豆儿金针菇拌荷兰豆-材 料-荷兰豆170克金针菇150克红椒30克盐适量蔬果粉适量油适量生姜适量酱油2汤匙-做 法-1.荷兰豆洗净去筋切丝，金针菇切去根部洗净2.红椒切丝，生姜切末3.金针菇入沸水汆熟，捞出沥干；4.荷兰..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生说到豆腐，应该没有人不喜欢吃吧?豆腐我可做过百来种花样了，但每次尝试新鲜做法还会让我眼前一亮。这道脆皮豆腐是最近的新宠，豆腐外酥脆内软嫩，吃起来香香脆脆很上瘾。豆腐单独做菜，味道可能没有那么美味。但今天我用到自己研..

来源：文化静心慢生活ID：jingxinmanshenghuo面食当中最好吃的莫过于饺子了。薄薄的面皮包裹着满满的馅料，每人来上一盘，连炒菜都省了。特别是夏天，包饺子感觉是最省事的，全程少油烟，也不需要长时间烹饪，省心少流汗。我家比较喜欢吃面食，饺子自然就成了我家餐桌..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生困扰今天吃什么的时候，试试看咖喱吧。咖喱不仅好吃，而且不挑食材、做起来省心，随手一切，咕噜咕噜一煮，轻轻松松就完成一道美味。食材——土豆 、胡萝卜、豆腐椰浆、咖喱酱【做法】-STEP 1-土豆、胡萝卜和豆腐洗净切成厚1厘米..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生不管什么菜，只要加点咖喱酱，就能好吃到飞起！要知道咖喱不仅可以炖菜炒菜配米饭吃，还可以直接和米饭炒在一起。我今天还加了些色彩丰富的西兰花、玉米、胡萝卜，为炒饭锦上添花。你们大可任意搜刮冰箱里的剩余食材，放进咖喱炒..

四季豆其蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的7倍多，铁为4倍，B族维生素也高于鸡肉。四季豆也富含膳食纤维，其钾含量比红豆还高。因此，夏天吃四季豆能很好地补充矿物质。今天分享的这道菜——梅干菜炒四季豆，实在是太下饭了，开胃消食特别好，而且很便宜。喜欢吃四季豆..

1964年1月，我们小分队在滇北找矿。小分队一共8人，其中4名警卫战士每人配备一支冲锋枪。一天，出发前，一位纳西族老乡搭我们的车去维西。那天路上积雪很大，雪下的路面坑洼不平，车子行驶一段就会被雪坞住。我们不得不经常下来推车。就在我们又一次下车推车的时候，一..

小编推荐一个素食者喜欢看的公众号给您↓↓↓虎皮青椒是一道名气非常大的川菜，香辣开胃，脆爽可口，几乎每个人都吃过，而且做法非常简单，做的时候就满屋飘香，端上桌更是比大鱼大肉还受欢迎。青椒，是一种维生素C含量非常高的蔬菜，营养价值很高，是一种非常健康的食..

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子具有保护心血管、抗坏血病，防治坏血病及促进伤口愈合的功效；并且含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能。常吃茄子，可使血液中胆..